我不怎么喝水尿却多？
我跟你情况一样，也是尿特别多，我估计你是水喝的比较少，可是食物里面含有水分啊！你吃的米饭、馒头里面有水分，菜也有蔬菜汁，特别是水果更应该多吃，水果里的含水量是很高的！比如西瓜，90%以上都是水啊！ 你是不是水喝少了，但是饭量还不错？这样也会造成尿液增多。 另外，现在天气热，人体新陈代谢快，通过皮肤蒸发的水分也很多，如果不及时补充水分，体内会产生缺水状态，通过肾脏过滤血液时，同样也会减少；如果感觉体内缺水严重，一定要尽快多喝水，可以适当补充电解质（超市里有卖运动饮料的，可以买点喝） 还有，如果你正在服用某些药物，有些药物的副作用也可能引起多尿的，你最好询问一下开药的医生！
PS 我最近在减肥中，水喝得比较少（因为要控制总饮水量），结果晚上跑完步回来，上了趟厕所，出来就发现自己全身湿透了。。。幸好是夏天，要是冬天那可尴尬死了！ 所以啊，还是要及时补充水分哦～ 希望帮到你啦！