不怎么吃饭不喝水为什么尿还多？
正常成年人体重60公斤，体内水分含量为40-50% 也就是说，一个成年人身体的水量，从皮肤毛细孔、消化道等渗出而流失部分，通过大小便排出体外的，应该有20-30斤。
所以，你说的“不吃饭不喝水”具体是什么意思呢？是不吃主食？还是不吃蔬菜？还是什么也不吃呢？
如果只是一两天不吃东西，身体内的循环系统会自己调整，排除多余的钠离子和氯离子，通过调节渗透压来保留体内的水分； 如果连续几个月不吃米饭馒头等碳水化合物，身体会自动认为现在进入了缺水的阶段，于是会减少尿液的排放，增加身体对水分的吸收，以维持细胞功能。但这时候身体的循环系统和肌肉还是正常的，所以会有疲惫感，体重也会持续下降。
但如果长期（如连续三个月）严重缺水，身体会出现生理性脱水和电解质紊乱，此时就算补充了足够的水分和营养物质，也需要一段时间的调节，才能逐渐恢复。
至于为什么会饿？是不是胃消化能力下降了？这有很多原因可以引起，如消化不良、胃肠蠕动减慢等等都可以发生。