尿的比喝水多怎么回事？
正常人，一般尿量为2000～4000毫升/日，平均3000毫升；饮水量多者，可达7000～8000毫升；个别患者可高达10000毫升以上。 正常人在寒冷季节的尿液也可较浓缩（含氮量较高），在夏季则多呈淡色（含氮量较低）。 饮水量的多少、饮水是否清洁以及有无代谢紊乱等因素，都可影响尿液的数量与颜色。单纯从尿液的颜色和多少，并不能判定饮水量和体内水分的情况。但如怀疑饮水不足或脱水时，可根据上述特点作为参考。 饮水过多，而尿量无明显增加，除尿色深外，也不必有其他症状，这是生理性的表现，不必紧张。
饮水量过少，或严重腹泻、呕吐等失水过多，都可以引起机体缺水，出现口干、头晕、烦躁等症状。此时应及时补充足够的水分，以防病情恶化。 对于患有心脏病、肾脏病、肝病或是老年人、小儿等群体而言，由于基础代谢率低，排汗量少，对水的需要量更少一些，如果过分谨慎，反而容易引起水中毒，导致不良后果。对于这些特殊群体来说，判断饮水量是否合适，主要依据每日小便的次数和量，以及是否存在水肿来综合判断。
总之，人们在日常生活和工作中，应该科学饮水，切忌过度担心饮水过量或不足而引起的不良后果。