多喝水能改善尿液发黄吗?

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当然可以! 正常人的尿液都是淡黄色的,就像这个样子↓ 如果喝水太少或者长时间没排尿,尿液就会变得黄浓。 这是因为人体每时每刻都在产生尿液,当饮水不足时,肾脏产生的尿少,这些分泌物就会堆积起来,变得又浓又黄。 所以很多人早上醒来发现尿液很浓,过了一上午就淡了。这是因为夜里人不容易产生尿液,而白天在饮水后,膀胱受到充盈感,会刺激肾脏产生尿液,将积存的分泌物稀释、冲走。 如果只是一天两天不喝足够的水,导致尿液浓缩,那只要补充足量的水分,尿液的颜色很快就可以变得清亮。但如果长期尿液黄色浓重,就应该检查下是否是疾病因素导致的了。

1.食物原因 有一些食物中含有黄色色素,如果近期大量食用这类食物,可能会使尿液颜色变深,但是停止服用后,尿液颜色很快就会恢复。比如胡萝卜、南瓜、芒果等含有天然黄色素的食物;而豆制品、动物肝脏、瘦肉等则可能含有人体不易排除的黄色物质。所以观察尿液颜色变化的时候别忘了看看最近吃了什么哦~

2.药物影响 很多药都会引起尿液变色,比如说利尿剂、阿司匹林、抗结核药物等,这些都是常见会导致尿液变色的药物。但一般情况下停药几天后,尿液就会重新变得清亮。

3.病理原因 有些疾病也会导致尿液深黄,并且常常伴随着身体其他部位的病变。比如黄疸,尿液中胆红素的含量升高,就可能造成尿液呈黄色澄明液体状态,这时应该及时就医排查病因。 另外,急性溶血、急性肝炎等也会出现黄色尿液,但这往往伴随有全身症状,如疲劳、贫血等,也需要及时就诊查明原因。

令狐琛雪令狐琛雪优质答主

可以的,喝水对于人体的重要性不用多说吧 ! 除了有助于新陈代谢、排毒养颜,还可以预防膀胱炎和尿道炎哦~ 另外夏天到了也可以多喝点,去火气呢(因为天热出汗多嘛)~

所以每天早起一杯水或者两杯水是很有必要的哈,而且这杯水的量也是一定要喝的哟~~

但是不能光喝不尿啊哈哈…不然身体缺水了怎么办…… 当然也不是越多越好啦,适量即可。 多喝水的好处在于补充体内的水分含量不足以及体内的一些代谢产物需要经过肾脏进行过滤从而产生小便来排除体外等等。 但是并不是说你天天喝了那么多水却排不出多少小便就会引起肾功能不全什么的。

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