一直能喝水是怎么回事?

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不知道楼主说的“一直”是多时间,是连续还是间隔的; “水”是指饮料还是矿泉水等? 如果是一直喝,那是正常的,人需要不断补充水分(当然,如果环境温度过高或者低温,人体也会减少排汗、排尿来保留热量,这时身体缺水了,就要及时补水了) 如果是持续喝大量的水,那就不正常了。 可能的原因有:

1.环境温度过高或过低,引起机体反应,通过大量的饮水来降低体温或是保持体内温度;

2.食物中含水量很高,如粥类等,如果食用后,未补充其他食物和水,那摄入的水分明显大于正常情况,就会多排汗和尿液,使水分丢失过多导致口渴要水;但若补充了其他食物和水,这种情况就不会出现;

3.疾病因素。某些疾病会导致持续性脱水,而脱水后会继发循环衰竭和细胞内水肿,此时会有极度口干想饮水的情况发生,例如肾炎等全身性疾病。

贲问天贲问天优质答主

看到题主的问题,感觉好亲切啊! 因为我也是一名水宝宝。。。 每天除了睡觉吃饭上厕所,其他时间都在喝水。我一天喝10次以上的水(包括零食饮料矿泉水),每次500ml左右吧。然后厕所去了两次。。。 这样算下来大概每天喝2.5L水的样子(不包括零食饮料) 不过这些都不是重点!重点是我要说的是:如果一整天都喝水的话,到了第二天早晨起来就会尿量增多了!(不知道是不是这个原因哦~) 所以我是很赞同题主的说法的——多喝水有利于新陈代谢,可以保持体内垃圾和毒素的代谢物排出。

而且我现在也在坚持运动来减肥呢。 嗯……对了……我的目标是减掉16斤脂肪。 我打算在7月份完成这个目标哒! 希望大家都能够瘦下来呀!

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