什么维生素对狗皮肤好？
维生素是狗狗日常饮食中重要的营养物质，对于机体健康、正常发育和免疫功能都是有好处的。 当然，如果缺乏维生素也会导致疾病发生，比如牙龈炎、口腔溃疡、癞皮病（皮炎）以及佝偻病等，所以不能忽视维生素对狗狗的重要作用！ 今天我们就来聊一聊关于狗狗维生素的那些事~
一、什么是维生素 维生素是一类重要的营养素，指的是机体内含量微乎其微，但不可缺少的物质；它们不会产生能量，也没有化学毒性，但是一旦缺少了，机体就会受到影响。 根据其溶解性，维生素可分为脂溶性和水溶性两大类。前者包括维生素A、D、E、K等；后者主要包括B族维生素和维生素C。 目前，已经发现有70多种维生素，分属于8个族。每种维生素都有不同的生理功能，相互之间存在较密切的关系，有彼此协同的作用，但也有可能产生拮抗作用。需要合理补充，避免过量摄入引起中毒。
二、维生素的来源及不足的危害 1.食物来源 根据不同维生素的不同，食物来源也有不同。维生素A的动物性食物来源主要是各种动物肝脏，此外还有乳制品、鸡蛋等；植物性食物来源主要就是各种深绿色蔬菜，比如菠菜、韭菜等。
如果无法从食物得到足够的维生素，可以服用专门的营养素补充剂。不过最好先咨询医生，确定所需剂量。 2.不足的危害 如果长期缺乏某种维生素，可能会引起代谢紊乱，表现为食欲差、消瘦、乏力、疲劳、精神抑郁、毛发干枯、贫血等症状。若缺乏维生素D，还有可能患骨营养不良症；若是缺乏维生素E，则可能出现消化道溃疡、牙龈出血、视力下降等情况...... 总之，无论哪种维生素缺乏，都会影响身体健康。
三、如何正确补充维生素 无论是缺乏维生素还是过量摄入维生素，对健康都是没有益处的。我们最需要做的事就是“补到位”，不浪费，不过量。那么，该如何正确补充维生素呢？
1.选择合适的产品 如果是营养缺乏导致的维生素摄入不足，可以通过食用含有该种维生素的食物进行补充。最安全有效的方法是服用复合维生素片，里面的成分包含了多种维生素，一次服用，无需再单独为每种维生素补充。 但要注意的是，动物内脏富含胆固醇，多食容易导致动脉粥样硬化；同时，进食动物脂肪过少会引起脂溶性维生素（如维生素A、D、E）等的缺乏。在选用维生素制剂时，要注意查看成分表，不要选到含磷过多的产品。
2.把握正确的剂量 在保证效果的前提下，尽量保持低剂量、长疗程的用药原则。因为大剂量的滥用维生素，不仅多余部分会随着尿液排出体外，造成浪费，还可能因为累积过量导致中毒。 若是服用时间不长，发现症状有所改善就可以停止服用了。如果是长期服用，应在医生的指导下，逐步减量直至停药。 值得注意的是，孕妇在怀孕期间不需要额外补充维生素，胎儿自母体获得的维生素即可满足生长发育的需要。