喝水特别多是怎么回事？
“饮水多”分两种，一种是正常的生理需要，一种可能是疾病的表现，需要区别对待。 饮水过量，是否会出现水中毒？ 人体组织中含有20%左右的水分，水在人体内起着重要的生理功能，包括滋润皮肤、调节体温、运输营养物质和清除代谢废物等。。。 但当你摄入水分过多，肾脏就会处于不断工作状态，以过滤尿液、稀释液体并重新吸收多余的水分。
然而，如果你摄入的液体超过了机体所需，身体也无法全部排出去，多余的液体就会聚集在体内，造成“水中毒”（又称高渗性脱水）。此时会出现呕吐、腹泻、头疼、烦躁、意识模糊、呼吸急促等症状，严重时甚至会发生昏迷、死亡。 正常情况下，人体通过排尿、出汗等方式可以排出体内多余的水份。对于健康人来说，一般情况下不会发生“水中毒”；但对有些患者，特别是患有心脏病的患者，如果喝水太多，没有适当运动，则有可能会因机体无法有效消耗多余水份而诱发心力衰竭。这些人群更应该注意控制水分的摄入。
但需要注意，导致人体缺水的原因还有很多，如高温环境、剧烈运动等情况都会导致体液减少，需要及时补充水分。 所以判断自己是否需要多喝水，最重要的一点是看有无明显症状出现，如有应及时就诊，明确原因后对症治疗。 如果只是喝水比较多，但没有出现任何不适，一般是无需治疗的。 只要每天按时按量地饮用，注意不要马上喝进肚里，而是应该慢慢啜饮，就能保证人体正常需要的摄入量。