鼻子发凉怎么回事?
鼻炎吧 我是过敏性鼻炎,冷天早晨起来就是这种症状,流鼻涕打喷嚏,然后鼻子一直发凉不舒服。这种情况我只需要一天都不用洗鼻腔,用洗鼻器好好洗一下,早晚各一次就可以了。 如果是突然这样的情况,首先考虑是不是因为周围温度骤降或是对什么过敏引起的,先远离过敏原,看看情况有没有好转。如果没有就考虑是不是鼻炎又犯了,可以用洗鼻器洗洗鼻孔,再好好捏一捏鼻子周围的穴位(我每次鼻炎犯的时候都这样弄,很管用的)。如果还是不好就去医院看看。
平时注意保护鼻子,不要让它受凉,尤其是冬天。出门可以戴个口罩防止灰尘和有害气体吸入鼻孔导致鼻子不适。晚上睡觉可以将枕头垫得高一点,减轻鼻孔内鼻涕流向咽喉的量,避免鼻涕、口水过多刺激喉咙引起咳嗽。 还有就是注意鼻腔的卫生,这个很重要!!!
我的鼻炎总是反复的原因就是因为我不重视鼻腔的卫生,自己买的洗鼻器用的不干净,导致里面细菌滋生,再用这样的洗鼻器清洗鼻孔,当然越洗越脏了....所以一定要注意用干净的温水清洗。最好每天早晚各洗一次。 我自己的洗鼻器是那种跟水杯一样带着杯子的一体式的,很方便,清洗时把水倒入杯中,让水流从一边进另一边出,这样就能冲干净里面的分泌物了。