冬天鼻子红怎么治疗？
很多人都有这样的经历，早上起来发现自己鼻子红通通的，甚至会有出血的现象；也有的人是在自己摸自己脸的时候发现的，总觉得自己的鼻子好像出鼻血了似的；还有些人则是别人提醒的。 其实，我们的鼻孔里有一层薄薄的粘膜，这层粘膜一直不停地在更新换代着，这个过程是一直存在的、肉眼不可见的。
当我们遇到外界刺激（如温度突然变化）、吸入刺激性气体、有害颗粒、感冒等疾病因素或者不良习惯（如喜欢抠鼻孔）时，鼻腔内的粘膜便会出现轻微出血； 不过，这些现象都是暂时的，一般在数分钟内就会自行停止。但如果症状长期存在且反复出现，则应该引起足够的重视。 下面为大家详细介绍有关鼻部常见问题的处理方法。
冬天天气寒冷，不少人喜欢用手抠鼻孔，这样很容易造成鼻子内部黏膜受伤或感染。如果手指不干净，还很容易把细菌带入鼻孔内，增加患病的几率。冬季一定要注意勤洗手、勤漱口，不用手抠鼻孔，保持鼻孔洁净。
2.多喝水 人体70%以上的成分是由水构成的，人体每时每刻都在消耗水分，因此要及时补充水分。早上起床后最好喝一杯温开水，既可以帮助排除体内的毒素和废物，还可以预防鼻炎。
3.避免刺激 日常生活中要注意避免对鼻子产生刺激，如吸烟、嗅刺激性的气体等。还要尽量避免接触易过敏的物质。
4.饮食清淡 饮食要清淡，不要吃辛辣刺激的食物，多吃一些新鲜的蔬菜、水果，补充身体所需的维生素和营养成分，增强身体的抵抗力，以免疾病找上门来。
5.保持空气流通 干燥的空气容易引起流鼻血等症状，所以室内要保持空气流通，湿度要适宜。有空调的房间，每天早晚应开窗通风两次，每次半小时左右。
6.适当进行户外运动 适当进行户外运动，可以增强身体的抵抗力，同时也可以锻炼鼻腔抗寒能力。还可以改善局部的血液循环，加速新陈代谢，有利于减少疾病的发生。